Rooster vanaf 4 september 2018

YogaAmstelveen biedt wekelijks yoga  & pilates lessen aan. Het maakt niet uit of je een beginnende of gevorderde yoga of pilates beoefenaar bent. Yoga en pilates is voor iedereen en je hoeft geen ervaring te hebben om mee te kunnen doen.

Kom eens een keer proberen !

ROOSTER

Maandag

10.00 – 10.55  pilates mat  & barre

11.00 – 11.55   small group pilates

12.00 – 13.00 personal training of massage

18.00 – 19.00 personal training of massage

19.30 – 19.55 meditatie (gratis)

20.00 – 21.15 yin   

Woensdag

8.00 – 9.00 personal training (VOL)

9.00 – 9.55 restorative yang (speciaal voor rug, nek & schouder)

10.00 – 10.55 pilates mat

11.30 -12.30 personal training of massage

12.30 – 13.30 personal training of massage

18.00 – 18.55 pilates mat & barre

19.30 – 19.55 meditatie (gratis)

20.00 – 21.15 yang Dragon Dance

Vrijdag

8.00 – 9.00 personal training (VOL)

9.00 – 9.25 meditatie (gratis)

9.30 – 10.45 yin

11.00 – 11.55 pilates mat

12.30 – 13.30 personal training of massage

13.30 – 14.30 personal training of massage

18.00 – 19.00 small group pilates

19.00 – 20.15 masterclass yoga (zie agenda)

Zaterdag & zondag

Workshops en masterclasses kijk op onze agenda bij www.masterinmovements.nl